Μετάβαση στο περιεχόμενο
PalmoGrafos.com

Καταγράφοντας τον παλμό της επικαιρότητας και όχι μόνο

Ηλεκτρονική εφημερίδα 12/11/2026

Παλμογράφος

Υγεία

To φως, όταν κοιμόμαστε, διαταράσσει το βιολογικό ρολόι

Ο τεχνητός φωτισμός τις ώρες που ο οργανισμός ξέρει ότι είναι νύχτα, διαταράσσει το βιολογικό ρολόι του και μακροπρόθεσμα προκαλεί βλάβες, οι οποίες σχετίζονται με προβλήματα υγείας όπως ο καρκίνος, ο διαβήτης τύπου 2, η κατάθλιψη και η παχυσαρκία, προειδοποιεί ο Ρίτσαρντ Στήβενς, καθηγητής…

Ποιες τροφές προκαλούν καούρες

Μιχάλης Θερμόπουλος       Οι καούρες είναι ένα συχνό πρόβλημα που αντιμετωπίζουν άνδρες και γυναίκες, είτε τρώνε πολύ, είτε λίγο. Το αίσθημα του καψίματος είναι ένα ενοχλητικό σύμπτωμα το οποίο ταλαιπωρεί εκατοντάδες ανθρώπους. Για να αποφύγετε τα ενοχλητικά συμπτώματα από τις καούρες δείτε…

Αυτό είναι το μυστικό σας όπλο κατά των ιώσεων!

Η εποχή της γρίπης έχει ξεκινήσει αλλά και οι κοινές ιώσεις εξαπλώνονται κατά κύματα. Η καλή ενημέρωση είναι ο βασικός τρόπος για να προλάβουμε, να αντιμετωπίσουμε σωστά και να αναρρώσουμε εντελώς στην περίπτωση που βρεθούμε αντιμέτωποι με τους ιούς. Πώς ένας ιός μας ρίχνει…

Παντζάρια: Ένα λαχανικό με πλούσια οφέλη για την υγεία

Γιαννιτσοπούλου Κάλλια     Τα παντζάρια αποτελούν μια μοναδική πηγή φυτοθρεπτικών συστατικών που ονομάζονται βεταλίνες. Η μπετανίνη και η βουλγαξανθίνη είναι οι δύο πιο σημαντικές βεταλίνες και έχει αποδειχθεί ότι και τα δύο παρέχουν αντιοξειδωτική και αντιφλεγμονώδη υποστήριξη. Οφέλη για την υγεία   1.…

Τα τρία κορυφαία λαχανικά κατά του καρκίνου

Τα φρούτα και τα λαχανικά αποτελούν ασπίδα προστασίας κατά του καρκίνου, υπάρχουν όμως 3 που βρίσκονται ψηλά στη λίστα. Μαρούλι, λάχανο, ρόκα, κρεμμύδια, αγγούρια, καρότα… Τα λαχανικά που χρησιμοποιούμε στην καθημερινότητά μας είναι πολλά. Σύμφωνα, όμως, με μελέτη που έχει πραγματοποιηθεί από το Νοσοκομείο…

«Φιάσκο» με τον οικογενειακό γιατρό και την ταλαιπωρία των πολιτών – Ποιες αλλαγές έρχονται

ΠΑΡΑΔΟΧΗ ΤΟΥ ΥΠΟΥΡΓΕΙΟΥ ΓΙΑ ΤΙΣ ΔΥΣΚΟΛΙΕΣ       Μικροβιολογικό εργαστήριο/Φωτογραφία: Pixabay   Μετά το χάος που προκλήθηκε με τον οικογενειακό γιατρό, εγχείρημα που, όπως φαίνεται εκ του αποτελέσματος και όπως εμμέσως παραδέχεται η πολιτική ηγεσία του υπουργείου Υγείας, εξελίχθηκε σε «φιάσκο», προωθούνται νέες…

Ελπίδα για όσους πάσχουν από πολλαπλή σκλήρυνση

Τι λέει ο διευθυντής νευρολογικής κλινικής του 401 για τη Σκλήρυνση Κατά Πλάκας Ελπιδοφόρα είναι τα μηνύματα για τους πάσχοντες από πολλαπλή σκλήρυνση, καθώς η φαρέτρα των γιατρών εμπλουτίζεται με νέες θεραπείες που στοχεύουν στη μείωση της ενεργότητας της νόσου. Συνολικά 13 φάρμακα, παλαιά…

Ποια είναι η νόσος των λεγεωνάριων που οδήγησε στο θάνατο τον Μάνο Αντώναρο

Φωτο: Legionella pneumophila   Η νόσος των Λεγεωναρίων ή λεγεωνέλλωση είναι οξεία νόσος του αναπνευστικού συστήματος που οφείλεται σε λοίμωξη από βακτήρια του γένους Λεγεωνέλλα ή Λεγιονέλλα (Legionella)[1]. Περίπου το 90% όλων των λεγεωνελώσεων οφείλονται στο βακτήριο Legionella pneumophila (Λεγεωνέλλα η πνευμονόφιλος), η οποία…

Χωρίς απάντηση από την κυβέρνηση αίτημα του Σπ. Λυκούδη για πάσχοντες από σκλήρυνση κατά πλάκας

Χωρίς απάντηση ελπίδας έμειναν, δυστυχώς, πολλοί πολίτες που πάσχουν από μορφές της σκλήρυνσης κατά πλάκας, καθώς το αίτημά τους –όπως μεταφέρθηκε στο Κοινοβούλιο από τον κ. Σπ. Λυκούδη, να ενταχθούν στη λίστα η οποία περιλαμβάνει τις μη αναστρέψιμες ασθένειες, έμεινε χωρίς ανταπόκριση από την…

Στα χέρια της ΕΛΑΣ οι ατζέντες της μαφίας των αντικαρκινικών φαρμάκων

Σύνδεση με το κύκλωμα των αναβολικών © eurokinissi   Ατζέντες-«φωτιά» καίνε την… «μαφία με τα αντικαρκινικά σκευάσματα». Αναδεικνύουν τη διασύνδεση των μελών παράλληλων κυκλωμάτων και τα «υποκαταστήματα» παράνομων αγοραπωλησιών αναβολικών και χαπιών για τη στυτική δυσλειτουργία. Ο γιος του 64χρονου «αποθηκάριου» της μαφίας, ο…