Μετάβαση στο περιεχόμενο
PalmoGrafos.com

Καταγράφοντας τον παλμό της επικαιρότητας και όχι μόνο

Ηλεκτρονική εφημερίδα 12/11/2026

Παλμογράφος

Υγεία

Ελαιόλαδο και ξηροί καρποί κάνουν το μυαλό «ξυράφι»

Επιμέλεια: Ρούλα Τσουλέα Λίγο ελαιόλαδο ή ξηροί καρποί στην ημερήσια διατροφή μπορεί να βοηθήσουν το μυαλό να διατηρηθεί ακμαίο στο πέρασμα του χρόνου, σύμφωνα με μία νέα μελέτη. Επιστήμονες από την Ισπανία ανακάλυψαν πως οι μεσήλικες και ηλικιωμένοι εθελοντές τους που ακολουθούν τις επιταγές…

Στις 27 Μαΐου ξεκινά η αποπληρωμή των εφημεριών των γιατρών για το 2015

«Έως τις 27 Μαΐου θα αρχίσει η καταβολή των δεδουλευμένων εφημεριών για το 2015»: Ο αναπληρωτής υπουργός Υγείας, Ανδρέας Ξανθός, δεσμεύεται ότι η διαδικασία έχει ξεκινήσει, καθώς έχει δοθεί ήδη η οδηγία στις διοικήσεις των νοσοκομείων να προχωρήσουν άμεσα στην έκδοση ενταλμάτων. Όπως αναφέρεται…

Ο χυμός που διαλύει τα λίπη μετά από κάθε γεύμα, όσο παχυντικό κι αν είναι!

Αν μετά από ένα καλό φαγητό αρχίζουν οι τύψεις, υπάρχει ένας χυμός που μπορεί να εξουδετερώσει τα λιπαρά. Καλό είναι να μην το παρακάνετε...   Μετά την απόλαυση ενός πλούσιου και παχυντικού γεύματος έρχονται οι τύψεις. Πώς θα σας φαινόταν όμως αν σας λέγαμε…

Το pembrolizumab στη θεραπεία του προχωρημένου καρκίνου του πνεύμονα

Θετικά προκαταρκτικά αποτελέσματα         Νέα Υόρκη Ένα νέο φάρμακο που ενισχύσει το ανοσοποιητικό σύστημα έναντι του καρκίνου δημιουργεί βάσιμες ελπίδες για ορισμένους ασθενείς με προχωρημένου σταδίου καρκίνο του πνεύμονα. Σύμφωνα με άρθρο του επιστημονικού εντύπου New England Journal of Medicine, το…

Οι τροφές που μας χορταίνουν περισσότερο

Ο βασικός ρόλος των τροφών είναι να ικανοποιούν το αίσθημα της πείνας και παράλληλα να παρέχουν την απαραίτητη ενέργεια και τα θρεπτικά συστατικά που είναι απαραίτητα για την ανάπτυξη και τη φυσιολογική λειτουργία του οργανισμού. Η επιλογή των τροφών επηρεάζεται από πολλούς παράγοντες, όπως…

Προσοχή! Η μαγειρίτσα γεμίζει τα… κρεβάτια των νοσοκομείων

Σημαντική αύξηση των εμφραγμάτων καταγράφεται κάθε χρόνο την Κυριακή του Πάσχα. Οπως διευκρινίζουν οι ειδικοί του Ελληνικού Ιδρύματος Καρδιολογίας αυτό συμβαίνει διότι η υπερβολική κατανάλωση τόσο μεγάλων ποσοτήτων λιπαρών που περιέχει η μαγειρίτσα αργά το βράδυ και ακόμη περισσότερο μετά από νηστεία, προκαλεί αιφνίδιο…

Αμύγδαλα: Απαραίτητα στη διατροφή μας!

ΑΥΤΗ είναι η μαγική τροφή που πρέπει να βάλεις στην διατροφή σου! Θα δεις τεράστια διαφορά!   Γράφει η Σοφία Κόντη – Κλινική Διαιτολόγος-Διατροφολόγος   Μειώνουν το λίπος! Το λίπος στην κοιλιά περιβάλλει τα όργανά σου και αυξάνει τον κίνδυνο χρόνιων ασθενειών. Μια νέα…

Θαλασσινά : Είναι απαγορευτικά για την χοληστερίνη μας;

Στην οικογένεια των θαλασσινών, συμπεριλαμβάνονται τα οστρακοειδή (αστακός, γαρίδα, καραβίδα, μύδια, στρείδια) και τα μαλάκια (καλαμάρι, χταπόδι, σουπιά). Ενόψει περίοδου νηστείας, καλό είναι να γνωρίζουμε πως  τα θαλασσινά  κατέχουν σημαντική θέση στην παραδοσιακή διατροφή μας και η κατανάλωσή τους σε καμία περίπτωση δεν καθίσταται…

Σακχαρώδης διαβήτης Κύησης

Μία απο τις πιο συχνές παθήσεις κατά τη διάρκεια της Κύησης: Σακχαρώδης Διαβήτης Κύησης       Ο Σακχαρώδης Διαβήτης Κύησης (ΣΔΚ) αποτελεί μια από τις πιο συχνές παθήσεις του μεταβολισμού  κατά την διάρκεια της κύησης. Οφείλεται κυρίως στην  ελατωμένη παραγωγή και έκριση ινσουλίνης,…

Λευχαιμία: νέα θεραπεία αναγκάζει τον καρκίνο να “αυτοκτονεί”

Η ομάδα της Ιατρικής Σχολής του Στάνφορντ φέρεται να έχει ανακαλύψει μια αποτελεσματική μέθοδο θεραπείας για την καταπολέμηση μιας από τις πιο επιθετικές μορφές λευχαιμίας. Μάλιστα η συγκεκριμένη ανακάλυψη έγινε λίγο πολύ τυχαία. Τα ποσοστά επιβίωσης για τη Β-οξεία λεμφοβλαστική λευχαιμία, μια ιδιαίτερα επιθετική…